多項選擇題為促進產(chǎn)后形體恢復，要指導產(chǎn)婦科學瘦身，科學瘦身觀念是（）。

A.合理膳食，少食多餐
B.節(jié)食、使用固定食譜
C.提倡母乳喂養(yǎng)
D.適量運動，注意營養(yǎng)均衡，多食用蛋白質、膳食纖維，少吃高熱量的食物，吃動平衡


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1.多項選擇題產(chǎn)后子宮復舊不全的預防及護理要點是（）。

A.鼓勵產(chǎn)婦多休息、少活動、避免勞累
B.加強產(chǎn)褥期護理，密切觀察惡露的形狀及氣味
C.鼓勵產(chǎn)婦多體位休息，避免長時間仰臥，適量活動，促進惡露排出
D.若血腥惡露淋漓不盡或有異味，可以喝益母草顆粒

2.多項選擇題蛋白質是生命的物質基礎，是修復組織器官的基本物質，蛋白質的主要食物來源有（）。

A.新鮮的蔬菜和水果
B.谷物類
C.禽、魚、蛋奶類
D.豆類、豆制品

4.多項選擇題礦物質是構成人體組織的重要物質，具有調(diào)節(jié)人體復雜生理功能的作用，富含礦物質的食物有（）。

A.豬肝、豬腎
B.豆芽、黃豆、豆腐
C.柑橘、獼猴桃
D.油菜、藻類菜等