單項選擇題（）不是兒童青少年生長發(fā)育的特點。

A.生長發(fā)育的順序性
B.生長發(fā)育的不均衡性
C.生長發(fā)育的個體差異性
D.生長發(fā)育與遺傳無關


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1.單項選擇題兒童青少年進行體能訓練時，最佳的訓練頻率是（）。

A.每天1次
B.每周2次
C.每周3次
D.每周4次

2.單項選擇題以下哪種運動不適合兒童青少年？（）

A.跑步
B.籃球
C.游泳
D.力量舉

3.單項選擇題兒童青少年體能訓練中，力量素質(zhì)的訓練主要分為哪幾類？（）

A.肌耐力訓練、速度力量訓練、爆發(fā)力訓練
B.核心力量訓練、上肢力量訓練、下肢力量訓練
C.肌肉力量訓練、柔韌性訓練、靈敏性訓練
D.沙包訓練、跳躍訓練、拉力繩訓練

4.單項選擇題兒童青少年在進行體能訓練時，應遵循哪些原則？（）

A.持續(xù)性原則、安全性原則、系統(tǒng)性原則
B.高強度原則、階段性原則、訓練時間原則
C.高強度原則、快速性原則、集中性原則
D.間歇性原則、針對性原則、自主性原則