救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

止血帶止血應標注上止血帶時間，每40-60分鐘放松一次，每標記次1-2分鐘。

仰臥漂浮休息方法可以不通過劃水動作保持身體漂浮狀態(tài)。

游泳俱樂部可以向游泳人員提供瓜子、香煙、啤酒、火腿腸等食品和飲料。

環(huán)視法是指游泳救生員在值崗時，游泳救生員對整個泳池的左、右、遠、近進行直線、不間斷的觀察。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

腰部被抱持是指雙臂肘部關節(jié)以下和軀干同時被溺水者抱持。

頸部被抱持的解脫方法是轉腕法。

在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉180°。

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護頭一手抱腿將溺水者原地旋轉90°先放腿后護頭將水者放至俯臥位。