單項選擇題以下哪種食材具有安神助眠的作用？（）
A.蓮子
B.生姜
C.大蒜
D.大蔥
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1.單項選擇題適合陽虛體質(zhì)的藥膳有（）
A.百合銀耳湯
B.杜仲腰花
C.苦瓜炒蛋
D.涼拌黃瓜
2.單項選擇題具有清熱解暑功效的是（）
A.當歸生姜羊肉湯
B.荷葉粥
C.人參燉雞
D.阿膠糕
3.單項選擇題以下哪種藥膳具有補血功效？（）
A.紅棗蓮子羹
B.冬瓜湯
C.菊花枸杞茶
D.綠豆湯
4.單項選擇題適合氣虛體質(zhì)人群的藥膳中常加入（）
A.人參
B.菊花
C.薄荷
D.金銀花
5.單項選擇題具有滋陰潤燥作用的藥膳常用食材是（）
A.羊肉
B.銀耳
C.辣椒
D.花椒
