A.睡眠衛(wèi)生教育 B.手術(shù)治療 C.光照治療 D.心理治療 E.時相治療
A.噪音過大 B.臥室光線太暗 C.室溫過高或過低 D.睡眠時間無規(guī)律 E.睡前從事易興奮活動
A.常表現(xiàn)消極和精力不足 B.晨起后頭腦清晰 C.感覺程度不等的不適、焦慮、急躁、疲勞和情感壓抑 D.注意力、警覺和對食物關(guān)注下降 E.病程持續(xù)數(shù)年或數(shù)十年
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