A.側(cè)面示范 B.背面示范 C.正面示范 D.鏡面示范
A.系統(tǒng)性、綜合性、靈活性 B.系統(tǒng)性、程序性、靈活性 C.整體性、程序性、實(shí)效性 D.整體性、綜合性、實(shí)效性
A.懸垂舉腿 B.原地連續(xù)縱跳 C.屈體分腿跳 D.快速踢腿