兩腿同時蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)兩腿未完全蹬直時再次收腿，動作連貫。

腰部被抱持是指雙臂肘部關(guān)節(jié)以下和軀干同時被溺水者抱持。

游泳救生員上崗必須配備急救腰包。

一個游泳池，不管水面面積大小，至少要配備的游泳救生員數(shù)量是（）。

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

游泳救生員個人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

夾鼻推頜解脫法中，最后應(yīng)將溺水者轉(zhuǎn)體至正面貼近游泳救生員前胸，有效控制后實施拖帶。

在正面接近溺水者時，游泳救生員入水后，游至離溺水者3m左右急停，下潛至溺水者髖部以下，將其旋轉(zhuǎn)180°。

仰臥漂浮休息方法可以不通過劃水動作保持身體漂浮狀態(tài)。

頸部被抱持的解脫方法是轉(zhuǎn)腕法。