單項(xiàng)選擇題可防治外傷后肩關(guān)節(jié)強(qiáng)直及周圍粘連的功勢(shì)是（）。

A.鳳凰展翅勢(shì)
B.輪轉(zhuǎn)轆物勢(shì)
C.金獅搖頭勢(shì)
D.羅漢伏虎勢(shì)
E.仙蹤徘徊勢(shì)


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1.單項(xiàng)選擇題能使下肢血液循環(huán)通暢，防治肌肉萎縮的功勢(shì)是（）。

A.鳳凰展翅勢(shì)
B.輪轉(zhuǎn)轆物勢(shì)
C.金獅搖頭勢(shì)
D.羅漢伏虎勢(shì)
E.仙蹤徘徊勢(shì)

2.單項(xiàng)選擇題前推八匹馬勢(shì)的作用是（）。

A.提神醒腦
B.健脾和胃
C.寬胸理氣
D.宣肺束帶
E.通利三焦

3.單項(xiàng)選擇題懷中抱月勢(shì)的作用有（）。

A.提神醒腦
B.健脾和胃
C.寬胸理氣
D.宣肺束帶
E.通利三焦

4.單項(xiàng)選擇題亮襠勢(shì)的鍛煉要領(lǐng)是（）。

A.前腿屈如弓，后腿直如箭，重心下沉，挺胸收腹，呼吸自然
B.沉腰屈膝，挺胸收腹，兩目平視，自然呼吸
C.前弓后箭，重心下沉，上肢蓄力，徐徐磨轉(zhuǎn)
D.上舉亮掌，目注掌背，換步后轉(zhuǎn)，兩掌收回
E.屈膝下蹲，上身下沉，臀不著地，握拳上舉，.拳心相對(duì)，兩肘微屈

5.單項(xiàng)選擇題鍛煉要領(lǐng)與馬襠勢(shì)相同的襠勢(shì)是（）。

A.磨襠勢(shì)
B.大襠勢(shì)
C.懸襠勢(shì)
D.坐襠勢(shì)
E.低襠勢(shì)