判斷題產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)是子宮恢復(fù)黃金期;1-3個(gè)月為次黃金期。

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4.多項(xiàng)選擇題如何預(yù)防媽媽手()

A.學(xué)會(huì)正確抱孩子姿勢
B.避免肌肉勞損
C.注意手部保暖
D.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手部關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

5.多項(xiàng)選擇題媽媽手的治療方法是()

A.熱敷15-20分鐘
B.按摩3分鐘
C.靜力拉伸5秒10-20次
D.冰敷