判斷題高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快。
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1.多項選擇題如何預防媽媽手()
A.學會正確抱孩子姿勢
B.避免肌肉勞損
C.注意手部保暖
D.適當?shù)倪M行手部關節(jié)運動
2.多項選擇題媽媽手的治療方法是()
A.熱敷15-20分鐘
B.按摩3分鐘
C.靜力拉伸5秒10-20次
D.冰敷
3.多項選擇題產后進行盆底肌康復訓練的好處是()
A.恢復盆底骨產前狀態(tài)
B.預防/治療尿失禁
C.促進盆底血液循環(huán)
D.促進陰道健康
4.多項選擇題對凱格爾運動描述正確的是()
A.找到噓噓一半憋住的感覺
B.運動前不需要可以排空膀胱
C.肌肉快速收縮=肌肉力量訓練
D.肌肉慢速收縮=肌肉耐力訓練
5.多項選擇題腰凳的正確使用方法()
A.腰凳底下的袋子綁在骨盆上,不是在腰上
B.腰凳上面的袋子在戶周,不是脖子周圍
C.寶寶的頭在媽媽的下巴以下
D.腰椎前突出,將重力壓在腰部