按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。

按訓練過程分期，可將訓練負荷安排模式分為（）。

根據模型中包含專項素質因素的數量，專項素質評價模型有（）與（）兩種類型。

在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。

運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。

訓練監(jiān)控的內容主要包括影響競技能力和運動成績的主要因素。影響競技能力和運動成績的因素包括（）和（）。

按訓練手段的負荷性質分類，可將訓練手段分為（）

運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。