多項選擇題情緒的自我調(diào)節(jié)方法:有不對自己過分苛求,把奮斗目標確定在自己能力所及的范圍內(nèi);對他人期望值不要過高,以避免產(chǎn)生不良情緒和失望感;學會情緒的自我控制,排除消極情緒;()

A、多找朋友傾訴,以疏泄積郁情緒
B、轉(zhuǎn)移不良情緒
C、情緒升華
D、積極的自我暗示和自我安慰


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1.多項選擇題如何消除不良情緒()

A、消除不良情緒的基本途徑
B、情緒的自我調(diào)節(jié)方法
C、遠離不良情緒
D、情緒的認識

2.多項選擇題常見的引起專業(yè)技術(shù)人員焦慮的原因有哪幾個方面()

A、因適應困難而生焦慮
B、工作上的不適應也是促使焦慮產(chǎn)生的原因
C、個性因素
D、對身體健康狀況過分關(guān)注而產(chǎn)生的焦慮

3.多項選擇題專業(yè)技術(shù)人員常見的不良情緒主要表現(xiàn)在冷漠及其表現(xiàn)和()

A、焦慮及其表現(xiàn)
B、壓抑、抑郁
C、過度恐懼及其表現(xiàn)
D、激動發(fā)怒

4.多項選擇題情緒易起伏波動主要表現(xiàn)在()

A、專業(yè)技術(shù)人員工作繁重
B、專業(yè)技術(shù)人員情緒在兩極間變化頻繁
C、專業(yè)技術(shù)人員關(guān)系復雜
D、專業(yè)技術(shù)人員還常常表現(xiàn)出莫名其妙的情緒起伏波動

5.多項選擇題專業(yè)技術(shù)人員的情緒特征()

A、情緒易起伏波動
B、情緒的心境化
C、情緒的文飾現(xiàn)象
D、社會性情緒占主導地位

最新試題

過分依賴他人的評價來認識自己,就會形成不恰當?shù)淖晕腋拍?,還會影響到自己的行為方式。

題型:判斷題

學會對別人說“不”的方法有()

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良好的適應能力指的是()。

題型:單項選擇題

針對引起情緒的原因進行調(diào)整,也就是對情境的評價,屬于()。

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與科學思維命題的首席設(shè)計者有關(guān)的人物與學派是()。

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夫妻爭吵時,一方起身離開能平息彼此間的憤怒,有利于解決問題。

題型:判斷題

自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會地位等因素無關(guān)。

題型:判斷題

一個內(nèi)心充滿陽光的人,心情樂觀開朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時間里自我價值的實現(xiàn)也就相對比較多,而自我價值實現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個好的心情,形成一個良性循環(huán)。相反,一個心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對生活,不管做什么事都不積極,甚至錯誤百出,那么他的自我價值就會實現(xiàn)得越來越少,自我否定的因素就會增加,使心情更加消極抑郁,成了一個惡性循環(huán)。由此可見()。

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心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣,隨時都可能發(fā)生。

題型:判斷題

健康心理學是()的一門學科。

題型:單項選擇題