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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法的目的是什么？
答案：
提高高強(qiáng)度技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和熟練性；提高攻防過(guò)程中的對(duì)抗性；并將技術(shù)動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與代謝系統(tǒng)的訓(xùn)練融合為一體，使之共同提...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段的作用是什么？
答案：
科學(xué)地認(rèn)識(shí)和應(yīng)用不同訓(xùn)練手段的功效和特點(diǎn)，有助于科學(xué)地完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程不同時(shí)期的具體訓(xùn)練任務(wù)。有助于科學(xué)地提高不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法的作用是什么？
答案：
正確地認(rèn)識(shí)和掌握不同訓(xùn)練方法的功能和特點(diǎn)。有助于順利地完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程不同時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)；有助于有效地控制能力的發(fā)展進(jìn)程...
