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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練法的作用是什么？
答案：
可提高運(yùn)動(dòng)員持久的對(duì)抗能力，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的穩(wěn)定能力以及技術(shù)之間的銜接能力；可提高運(yùn)動(dòng)員攻防技術(shù)的轉(zhuǎn)換能力、疲勞狀態(tài)下連續(xù)作戰(zhàn)...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】循環(huán)間歇訓(xùn)練法的目的是什么？
答案：
有效地提高該類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)負(fù)荷糖酵解系統(tǒng)及其與有氧代謝系統(tǒng)混合供能；有效地提高該供能狀態(tài)下的速度耐力及力量耐力。
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法的目的是什么？
答案：
提高高強(qiáng)度技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和熟練性；提高攻防過(guò)程中的對(duì)抗性；并將技術(shù)動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)與代謝系統(tǒng)的訓(xùn)練融合為一體，使之共同提...
