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問答題
【簡(jiǎn)答題】反應(yīng)速度訓(xùn)練應(yīng)注意哪些問題？
答案：
1.反應(yīng)速度由神經(jīng)反射通路的傳導(dǎo)速度所決定，基本屬性純生理過程，不受其他因素影響，通過訓(xùn)練可是運(yùn)動(dòng)員潛力在方應(yīng)速度能力表...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述力量訓(xùn)練的基本要求。
答案：
1.注意不同肌群的對(duì)應(yīng)發(fā)展
2.選擇有效的訓(xùn)練手段
3.處理好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系
4.注意激...
2.選擇有效的訓(xùn)練手段
3.處理好負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系
4.注意激...
問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述身體形態(tài)訓(xùn)練的基本要求。
答案：
1.根據(jù)不同生長(zhǎng)發(fā)育階段的形態(tài)特征安排身體形態(tài)訓(xùn)練。
2.根據(jù)不同專項(xiàng)的特點(diǎn)安排身體形態(tài)訓(xùn)練。
3....
2.根據(jù)不同專項(xiàng)的特點(diǎn)安排身體形態(tài)訓(xùn)練。
3....
