程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

運動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括（）和（）指標(biāo)。

常用運動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有（）等。

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）

運動訓(xùn)練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓(xùn)練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。

按訓(xùn)練實施情況分類，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負(fù)荷等級。

典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。

運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。