單項選擇題重復(fù)訓(xùn)練法的注意事項不包括（）

A.預(yù)先確定強度，一般為最大強度的60%-80%
B.每次練習(xí)之間的休息時間要充分
C.預(yù)先確定重復(fù)組數(shù)
D.適當(dāng)結(jié)合其他訓(xùn)練方法
E.休息時間一般為練習(xí)時間的2-3倍


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1.單項選擇題重復(fù)訓(xùn)練法的強度一般為最大強度的（）

A.50%～60%
B.60%～70%
C.70%～80%
D.80%～90%
E.90%～100%

2.單項選擇題持續(xù)訓(xùn)練法應(yīng)注意的問題是（）

A.控制好負荷量和負荷強度
B.根據(jù)訓(xùn)練的時期決定訓(xùn)練強度
C.訓(xùn)練中保證動作的正確
D.根據(jù)練習(xí)者的水平?jīng)Q定運動量
E.以上均是

3.單項選擇題持續(xù)訓(xùn)練法的強度一般為最大強度的（）

A.40%～50%
B.50%～60%
C.60%～70%
D.70%～80%
E.80%～90%

4.單項選擇題下列關(guān)于示范法的注意事項，說法錯誤的是（）

A.示范目的明確
B.示范動作準(zhǔn)確
C.注意示范位置
D.示范方向可隨意
E.可采用鏡面示范

5.單項選擇題下列關(guān)于講解法的注意事項，錯誤的是（）

A.講解目的明確
B.語言簡明，準(zhǔn)確
C.具有啟發(fā)性
D.注意時機和效果
E.注意示范面