拓展訓(xùn)練中使用的保護(hù)繩必須是UIAA（國(guó)際登聯(lián)）認(rèn)證的。

（）缺乏可引起血膽固醇和甘油三脂升高，攝入不足，可妨礙骨質(zhì)正常發(fā)育。

攀巖比賽按比賽形式可分為：難度賽、速度賽、抱石賽和攀石賽。

目前拓展訓(xùn)練中使用的頭盔主要有輕質(zhì)頭盔、硬質(zhì)頭盔兩種。

心理亞健康最常見(jiàn)的癥狀是害怕，主要表現(xiàn)為擔(dān)心和恐慌。

項(xiàng)目是特指體驗(yàn)式培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練過(guò)程中，為了達(dá)到某種培訓(xùn)目標(biāo)，引發(fā)學(xué)生深刻思考而特別設(shè)計(jì)的活動(dòng)或游戲。

體質(zhì)健康素質(zhì)、思想素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)一并稱(chēng)為全民族的“三大素質(zhì)”，思想素質(zhì)是承載其他兩項(xiàng)素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

拓展訓(xùn)練課程在開(kāi)設(shè)之初是按照“體能消耗適中、心理挑戰(zhàn)最大、團(tuán)隊(duì)熔煉為主”的思路而設(shè)計(jì)的。

攀巖運(yùn)動(dòng)起源于（）

安全意識(shí)是拓展訓(xùn)練中非常重要的部分，安全與不安全之間沒(méi)有過(guò)渡，只要踏出100%的安全一點(diǎn)即進(jìn)入100%的不安全。