單項選擇題能促使人體最大限度發(fā)揮機體能力的練習法是()。
A.游戲法
B.重復練習法
C.循環(huán)練習法
D.比賽法
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1.單項選擇題不改變動作結構和運動負荷的表面數據,即練習時條件相對固定,該練習方法是()。
A.重復練習法
B.變換練習法
C.循環(huán)練習法
D.綜合練習法
2.單項選擇題運動處方在實施過程中,允許根據當時的主客觀情況,對原訂的處方進行()。
A.相應調整
B.微小或部分調整
C.盡量不做調整
D.絕對不能調整
3.單項選擇題()項目鍛煉的效果與頻率的關系是頻率越大,收效越大。
A.速度
B.力量
C.耐力
D.靈敏
4.單項選擇題一個完整的體育鍛煉計劃應包括()。
A.時間、運動強度、運動量、動作頻率
B.鍛煉目標、內容、方法、時間
C.運動項目、運動負荷、練習手段、運動時間
D.鍛煉方法、運動負荷、運動頻率、運動節(jié)奏
5.單項選擇題肢體功能鍛煉和矯正體操的運動強度和運動量,應以()而定。
A.持續(xù)運動時間
B.運動頻率
C.運動中的心率
D.肌肉疲勞程度
最新試題
有氧耐力運動包括()、游泳、登上、健美操等。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中,“加油手”的英文()
題型:單項選擇題
在快速接近電臺的途中,隨著信號強度的不斷增加,需要經常旋動音量旋鈕,每次旋轉應將音量調在()位置,以得到較好的方向性。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
在19世紀90年代(),網球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網球協(xié)會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題
“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
題型:單項選擇題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側,小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有()條啞點線。
題型:單項選擇題
離電臺越近,測向機的音量()
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題