判斷題

在直腿硬拉中，你應(yīng)該將身體盡可能的往下彎，以充分伸展腘繩肌。

答案：錯誤

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做杠鈴臥推時握距增寬后，你的肱三頭肌所發(fā)揮的作用將保持不變。

答案：錯誤

只有在進(jìn)行腹肌或下背部運(yùn)動時才讓你的背部向前弓。

答案：正確