A.80~100(次) B.100~120(次) C.120~150(次) D.150~170(次)
A.2次,20分鐘 B.2次,30分鐘 C.3次,30分鐘 D.5次,45分鐘
A、控制體重 B、降低患慢性病的風(fēng)險 C、增強(qiáng)免疫力 D、以上都是