單項選擇題

一般來說,鍛煉的強(qiáng)度既不能過高,也不能過低,鍛煉時心率每分鐘達(dá)到多少次表示運動強(qiáng)度較合適()

A.80~100(次)
B.100~120(次)
C.120~150(次)
D.150~170(次)

微信掃碼免費搜題