A.受傷與肌肉疼痛次數(shù)明顯增加 B.清晨起床時(shí)脈搏降低 C.肌肉恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng) D.注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中
A.連續(xù)重復(fù)做7次的重量 B.連續(xù)重復(fù)7次的總重量 C.只能連續(xù)重復(fù)8次的總重量 D.只能連續(xù)重復(fù)做的次數(shù)達(dá)到8次的重量