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單項(xiàng)選擇題
碳水化合物有兩種:“單純的”碳水化合物:主要來自糖、米、面粉、土豆、木薯和水果等?!埃ǎ碧妓衔铮簛碜允卟恕⑺?、果仁和谷物等。
A.復(fù)合的
B.簡(jiǎn)單的
C.化合的
D.合成的
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單項(xiàng)選擇題
碳水化合物是人體活動(dòng)能量的主要來源,它以“()”的形式儲(chǔ)藏在人體的肝臟和肌肉中。
A.蛋白質(zhì)
B.氨基酸
C.糖原
D.維生素
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單項(xiàng)選擇題
在我們的日常食物中,大多都含有脂肪,脂肪也是人體機(jī)能所需要的。但脂肪的攝入只能適量或降低到(),攝入過多或超過所需的量,都會(huì)對(duì)人體帶來害處。對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員來說,需要嚴(yán)格避免攝入脂肪性食物,即使不參加比賽也要避免攝入含脂肪的食物。
A.最低限度
B.最高限度
C.最差限度
D.最遠(yuǎn)限度
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