單項選擇題“肩肘倒立”動作雙手應支撐在哪個部位？（）
A.腰部兩側
B.臀部兩側
C.胯部兩側
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1.單項選擇題用腳尖觸高懸標志物練習“肩肘倒立”動作是為了體會（）。
A.身體伸髖引體
B.腳尖膝蓋控制
C.雙手支撐腰部兩側
2.單項選擇題“肩肘倒立”動作90分以上的評價標準是（）。
A.動作流暢、姿態(tài)優(yōu)美，舉腿時直腿，伸髖時無髖角，一次到位，身體與地面垂直，動作穩(wěn)定
B.動作流暢，姿態(tài)良好，舉腿時腿微屈，伸髖及時，髖關節(jié)小于10°，身體與地面基本垂直，動作穩(wěn)定
C.動作較為流暢，姿態(tài)一般，舉腿時屈腿，伸髖較為及時，髖關節(jié)小于15°，動作基本穩(wěn)定
3.單項選擇題支撐單腿擺越成騎撐（以右腿擺越為例），為體會杠上支撐擺腿，可以練習（）。
A.站立前吸腿
B.站立后踢腿
C.站立側擺腿
4.單項選擇題支撐單腿擺越成騎撐（以右腿擺越為例），向前擺越腿時，換手握杠應（）。
A.提前
B.同時
C.延后
5.單項選擇題支撐單腿擺越成騎撐（以右腿擺越為例），應（）臂頂杠，重心（）移。
A.右、右
B.左、右
C.右、左
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