單項選擇題上斜啞鈴飛鳥的重點鍛煉部位是（）
A.上臂肌和三角肌
B.背闊肌和胸大肌
C.上胸和三角肌
D.上臂肌和胸大肌
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1.單項選擇題站姿雙臂側下拉夾胸動作的重點鍛煉部位是（）
A.肱三頭肌和三角肌
B.胸大肌和三角肌
C.肱三頭肌和胸大肌
D.背闊肌和胸大肌
2.單項選擇題平臥啞鈴飛鳥的重點鍛煉部位應是（）
A.肱三頭肌和三角肌
B.胸大肌和三角肌
C.肱三頭肌和胸大肌
D.背闊肌和胸大肌
3.單項選擇題下列敘述的訓練要點“一般都采用較寬的握距，橫杠放在鎖骨頭處，這種方法使胸部肌肉更用得上力”是屬于（）的動作。
A.上斜杠鈴臥推
B.仰臥后撐
C.雙杠雙臂屈伸
D.杠鈴俯立劃船
4.單項選擇題（）的開始位置應仰臥在上斜角度為35°~45°的臥推板凳上。
A.仰臥后撐
B.仰臥起坐
C.斜臥負重腿舉
D.上斜杠鈴臥推
5.單項選擇題請正確選出不是上斜杠鈴推舉的重點鍛煉部的選項（）
A.胸大肌上部
B.前臂肌
C.肱三頭肌
D.三角肌
最新試題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）個啞點。
題型：單項選擇題
離電臺越近，測向機的音量（）
題型：單項選擇題
原地測向松開單向開關時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項選擇題
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍，16世紀古式室內網(wǎng)球成為（）的國球。
題型：單項選擇題
“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。
題型：單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題
超短波的傳播傳播距離，除了取決于發(fā)射功率、接收機靈敏度和地面起伏情況外，還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設（）
題型：單項選擇題
啦啦操手位：（）手位，兩大臂緊緊靠近身體兩側，小臂迅速收回到身體前方，兩拳頭緊緊靠近，拳心相對，小拳眼朝前。
題型：單項選擇題