單項(xiàng)選擇題單獨(dú)訓(xùn)練大腿股四頭肌最好的方法是哪一種方法()

A.頸后深蹲
B.腿深展
C.仰臥起坐
D.腿屈伸


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.單項(xiàng)選擇題不是斜臥負(fù)重腿舉的重點(diǎn)鍛煉部位的是()

A.股四頭肌
B.臀大肌群
C.下背肌群
D.美化臀腿曲線

2.單項(xiàng)選擇題正確找出頸后深蹲的主要鍛煉部位的其中一個(gè)()

A.大腿肌群
B.腹部
C.小腿
D.肩部

3.單項(xiàng)選擇題找出啞鈴?fù)婆e的開始位置()

A.自然站立,兩腳間距與肩同寬挺胸收腹緊腰。
B.全身直立,兩手正握啞鈴,上臂屈曲固定在頭的兩側(cè)。
C.雙手持啞鈴握于頭部?jī)蓚?cè)

4.單項(xiàng)選擇題“前平舉”用啞鈴或杠鈴的重點(diǎn)鍛煉部位是()

A.上胸部和三角肌前束
B.上胸部和三角肌后束
C.下胸部和三角肌后束
D.下胸部和三角肌前束

5.單項(xiàng)選擇題找出是前頸推舉的重點(diǎn)鍛煉部位的一項(xiàng)()

A.背部
B.肱二頭肌
C.前臂
D.上胸肌

最新試題

離電臺(tái)越近,測(cè)向機(jī)的音量()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在每次鍛煉過(guò)程中,動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列哪種動(dòng)作屬于并步類步伐()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

當(dāng)進(jìn)入近臺(tái)區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進(jìn)行搜索,從而耽誤時(shí)間。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí),持機(jī)手臂()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿貫賽事的話男子比賽則采用五盤三勝。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中,“加油手”的英文()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)測(cè)向機(jī)在接收到電臺(tái)后一般有()個(gè)啞點(diǎn)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題