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問答題

【簡答題】氣虛質(zhì)如何進行穴位保健？

答案：（1）選穴：氣海、關(guān)元。
（2）定位：氣海位于下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸；關(guān)元位于下腹部，前正中線上...

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答案：形成良好的運動健身習慣?？筛鶕?jù)個人愛好和耐受程度，選擇運動健身項目。