單項選擇題在大多數(shù)情況下，賽前減量訓(xùn)練應(yīng)減少約（）的訓(xùn)練量，如果減量訓(xùn)練之前的訓(xùn)練量很高，可減少更多的訓(xùn)練量。
A.30%～50%
B.40%～60%
C.40%～70%
D.40%～50%
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1.單項選擇題按一定的節(jié)奏規(guī)律安排運動負荷（上升-保持-下降-再上升）的遞增負荷模式是（）。
A.波浪式
B.平臺式
C.階梯式
D.集中式
2.單項選擇題速度訓(xùn)練通常按照最佳成績的百分比劃分為6個負荷強度，此方法將（）視為最大運動強度。
A.運動成績
B.歷史最好成績
C.最佳身體素質(zhì)
D.最佳運動成績
3.單項選擇題對于團隊項目來說，通常根據(jù)（）與訓(xùn)練的難度來劃分負荷等級。
A.專項技戰(zhàn)術(shù)組合方式
B.專項戰(zhàn)術(shù)能力
C.專項能力
D.專項身體素質(zhì)
4.單項選擇題依據(jù)專項能量代謝特點，100m、200m跑、50m游泳、短騎、足球等運動項目是由（）為主要供能。
A.磷酸原
B.糖氧化
C.脂肪氧化
D.糖酵解
5.單項選擇題重大賽事安排中，準備階段包括（）。
A.賽前準備階段
B.恢復(fù)適應(yīng)階段
C.專項準備階段
D.一般準備階段
最新試題
訓(xùn)練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
題型：填空題
運動心理評價指標主要分為（）和（）。
題型：填空題
典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。
題型：填空題
按訓(xùn)練手段的作用特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）、（）。
題型：填空題
通常，我們把那些少年時期即有可能表現(xiàn)出世界級競技水平的項目稱為（），而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢地位的項目稱為（）。
題型：填空題
按負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）
題型：多項選擇題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。
題型：填空題
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段?？梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
題型：多項選擇題
常用運動心理能力評價指標主要有（）等。
題型：多項選擇題