單項(xiàng)選擇題

初學(xué)者一般訓(xùn)練次數(shù)（）。

A.每周3-4次
B.每周5-6次
C.每周6-7次

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單項(xiàng)選擇題

初學(xué)者一般訓(xùn)練計(jì)劃為（）。

A.三個(gè)月
B.四個(gè)月
C.五個(gè)月

單項(xiàng)選擇題

健美運(yùn)動訓(xùn)練最正確途徑是（）。

A.徒手訓(xùn)練
B.器械訓(xùn)練
C.徒手訓(xùn)練和器械訓(xùn)練