A.提高訓(xùn)練的負荷量
B.提高訓(xùn)練的負荷強度
C.降低訓(xùn)練的負荷強度
D.提高訓(xùn)練的負荷強度和負荷量
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A.客觀規(guī)律
B.客觀需要
C.實戰(zhàn)需要
D.現(xiàn)實條件
A.間歇時間內(nèi)的休息方式是積極性的
B.練習持續(xù)時間很長
C.運動員機體在間歇時間內(nèi)不能完全恢復(fù)
D.負荷強度最小
A.生物適應(yīng)
B.代償效應(yīng)
C.劣變反應(yīng)
D.異時反應(yīng)
A.基本訓(xùn)練周
B.賽前訓(xùn)練周
C.比賽周
D.恢復(fù)周
A.磷酸鹽系統(tǒng)
B.糖酵解代謝系統(tǒng)
C.有氧代謝系統(tǒng)
D.糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合
最新試題
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。
運動技術(shù)評價指標主要包括（）和（）指標。
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點分類，可將訓(xùn)練手段分為（）等訓(xùn)練手段。可見訓(xùn)練手段的分類多種多樣。
按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。
運動后恢復(fù)發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。
單一動作周期性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。單一動作混合性的訓(xùn)練手段可分為（）、（）。
訓(xùn)練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。
常用運動心理能力評價指標主要有（）等。