A.分解練習(xí)法
B.完整練習(xí)法
C.重復(fù)練習(xí)法
D.循環(huán)練習(xí)法
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A.95%以上強(qiáng)度
B.80%-90%的強(qiáng)度
C.距離50米
D.距離100米
A.100次
B.120次
C.150次
D.180次
A.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
B.間歇性循環(huán)訓(xùn)練法
C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練方法
A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
A.重復(fù)性循環(huán)訓(xùn)練方法
B.強(qiáng)化型間歇訓(xùn)練方法
C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法
最新試題
常用的建立專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動(dòng)終止之后,主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲(chǔ)備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括()等。
通常,我們把那些少年時(shí)期即有可能表現(xiàn)出世界級(jí)競(jìng)技水平的項(xiàng)目稱為(),而將其他仍然由成人占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位的項(xiàng)目稱為()。
在這些訓(xùn)練監(jiān)控子目標(biāo)中,訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控目標(biāo)和競(jìng)技能力監(jiān)控目標(biāo)是(),而身心健康監(jiān)控目標(biāo)和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)監(jiān)控目標(biāo)是()目標(biāo)。
按訓(xùn)練過程分期,可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為()。
按訓(xùn)練手段的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()等訓(xùn)練手段??梢娪?xùn)練手段的分類多種多樣。
按競(jìng)技能力的要素分類,可將訓(xùn)練手段分為()。
按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量,專項(xiàng)素質(zhì)評(píng)價(jià)模型有()與()兩種類型。
按訓(xùn)練手段的適用范疇分類,可將訓(xùn)練手段分為()