A.每餐只吃主食,不吃副食
B.根據(jù)個(gè)人口味和喜好隨意搭配主副食
C.每餐只吃副食,不吃主食
D.根據(jù)營(yíng)養(yǎng)需求合理搭配主食和副食,確保營(yíng)養(yǎng)全面
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A.只吃素食,不吃肉類(lèi)
B.多吃富含維生素的水果作為副食
C.搭配富含鐵的主食和副食,如紅肉和綠葉蔬菜
D.只選擇低脂肪的副食
A.只吃精細(xì)加工的主食
B.多吃肉類(lèi)和蛋類(lèi)副食
C.搭配粗糧主食和富含纖維的蔬菜副食
D.只選擇水果和果汁作為副食
A.大量食用蔬菜
B.只吃粗糧主食
C.富含碳水化合物的主食和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的副食搭配
D.只選擇水果作為副食
A.牛排
B.壽司
C.豆腐皮
D.披薩
A.紅薯
B.綠豆芽
C.鱸魚(yú)
D.奶油
最新試題
在進(jìn)行主副食搭配時(shí),以下()做法有助于提供充足的能量。
以下()不是食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽的基本構(gòu)成部分。
為了確保主副食中的膳食纖維攝入,以下()做法最為合適。
下列()作為副食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且易于消化吸收。
應(yīng)用《中國(guó)居民膳食指南》進(jìn)行食譜設(shè)計(jì)時(shí),首要考慮的原則是()
在設(shè)計(jì)食譜時(shí),為了確保蛋白質(zhì)攝入充足且優(yōu)質(zhì),應(yīng)優(yōu)先選擇的食物組合是()
以下()關(guān)于營(yíng)養(yǎng)成分含量及其標(biāo)示的描述是不準(zhǔn)確的。
在設(shè)計(jì)食譜時(shí),為了預(yù)防缺鐵性貧血,應(yīng)增加()食物的攝入。
在確定主食和副食時(shí),以下()應(yīng)作為首要考慮。
以下()不是食品標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)的主要要求。