多項(xiàng)選擇題標(biāo)準(zhǔn)站姿的關(guān)鍵是三個部位是()

A.腹肌、臀肌保持一定的緊張,前后形成夾力
B.頭頂上懸,肩向下沉
C.髖部向上提,腳趾抓地
D.后腿的膝蓋向前腿靠攏


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