判斷題形體訓練的基本要素是跳、繃、直、立。
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1.單項選擇題“繃”是指將肢體各部位“繃”起來，特別是（）和膝關節(jié)。
A.踝關節(jié)
B.小腿
C.大腿
D.腰部
2.單項選擇題前韌帶訓練需要練習者雙腿并攏坐在地面上，上體拉直，貼向雙腿后（）
A.均勻呼吸
B.歪頭
C.低頭
D.稍抬頭
3.單項選擇題腹式呼吸又被稱為（）呼吸。
A.胸式
B.橫膈
C.調息
D.風箱
4.單項選擇題形體訓練內容包括（）形體訓練與扶把形體訓練。
A.背部
B.地面
C.腿部
D.韌帶
5.單項選擇題手臂練習需要雙臂準確地從一個手位到另一個手位的（）練習。
A.連貫
B.跳躍
C.移動
D.協(xié)調
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只有當內在美和外在美統(tǒng)一時，人體的美才是真正的、完善的美。
題型：判斷題
腰背部力量的大小和柔韌性的強弱，直接影響坐立姿勢。
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人的形象美不需要其外在表現和內在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。
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一個人的文化、藝術修養(yǎng)方面的提高對舞蹈技藝的提高也很重要。
題型：判斷題
音樂是形體訓練的靈魂，根據不同風格的樂曲，選擇創(chuàng)造出不同風格，形式的形體訓練動作，可以提高練習者的音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)良好氣質和修養(yǎng)。
題型：判斷題
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題型：判斷題
優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。
題型：判斷題