A.超高原訓(xùn)練方法
B.準高原訓(xùn)練方法
C.亞高原訓(xùn)練方法
D.平高原訓(xùn)練方法
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A.訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)手段
B.醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段
C.營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段
D.心理恢復(fù)手段
A.第一種，同升同降。指量和強度同時升，同時降。
B.第二種，一升一降。指“升量減強度”或“升強度減量”。
C.第三種，一升（降）一穩(wěn)定。
D.第四種，都相對穩(wěn)定。
A.一次練習(xí)的負荷
B.一組練習(xí)的負荷
C.一堂訓(xùn)練課的負荷
D.一天的訓(xùn)練負荷
A.負荷量
B.負荷強度
C.總負荷
D.健身負荷
A.訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)手段
B.健身運動
C.營養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段
D.心理恢復(fù)手段
最新試題
運動訓(xùn)練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓(xùn)練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是（）。
程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過程是閉環(huán)式的控制過程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。
根據(jù)模型中包含專項素質(zhì)因素的數(shù)量，專項素質(zhì)評價模型有（）與（）兩種類型。
按訓(xùn)練內(nèi)容分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。
訓(xùn)練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。
按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標的子目標主要包括（）
運動成績的評定既包括（），也包括（）。決定運動成績的主要因素有（）、（）以及（）。
按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。