單項選擇題在運動中，特別是中長跑項目，經(jīng)常會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象，發(fā)生“極點”現(xiàn)象時，應(yīng)采取以下哪種方法減輕和延緩才是正確的做法？（）
A.停下來休息
B.繼續(xù)堅持，保持速度
C.加快速度，克服“極點”
D.減慢速度，加深呼吸
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1.單項選擇題飯后多長時間才能運動？（）
A.2小時
B.1.5小時
C.1小時
D.半小時
2.單項選擇題賽前（）天應(yīng)從吃普通膳食改為高糖類膳食。
A.半個月
B.10天
C.一周
D.3~4天
3.單項選擇題運動比賽前適當(dāng)飲用（）可有助于運動時脂肪能源的運用。
A.咖啡或茶
B.糖水
C.蛋白質(zhì)混合飲料
D.水
4.單項選擇題間歇鍛煉法每次間歇時不要使脈搏低于（）次/分，就可再次開始鍛煉。
A.140
B.130
C.120
D.110
5.單項選擇題大腦皮層指揮人的各種活動需要充足的（）供應(yīng)。
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.維生素
D.血糖
最新試題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型：單項選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。
題型：單項選擇題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
在快速接近電臺的途中，隨著信號強度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
題型：單項選擇題
有氧耐力運動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項選擇題
當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū)，應(yīng)遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進(jìn)行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項選擇題
（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題