采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。

仰臥漂浮休息方法可以不通過劃水動作保持身體漂浮狀態(tài)。

游泳俱樂部可以向游泳人員提供瓜子、香煙、啤酒、火腿腸等食品和飲料。

如果溺水者沉底，游泳救生員靠近溺水者背后，用救生浮標將溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

一個游泳池，不管水面面積大小，至少要配備的游泳救生員數(shù)量是（）。

側(cè)面接近和背面接近均是距離溺水者2-3米處急停。

游泳場館中告示牌包含的基本內(nèi)容包括場地示意圖、綠色通道、氣溫、深水區(qū)等。

游泳救生員上崗必須配備急救腰包。

推擊解脫法，適用于單手（臂）被異側(cè)手抓握的情況。

采用兩腿同時蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動作的同時，兩手做向內(nèi)的摸水動作。