面對壓力，直接應(yīng)對的方法有（），（），（），（）和（）

教學(xué)效能感（）的教師，會對自己的教學(xué)能力失去信心。

（）是個體面對刺激時心理上感受到威脅而產(chǎn)生的一種緊張，壓迫和焦慮的情緒狀態(tài)。

（）的教師擁有熱情，熱心和幽默，可信任感特征。

防御性應(yīng)對壓力的方式是指直接面對壓力來臨的情境來緩解心理的緊張。

非理性的認知方式是解決問題的正確的認知模式。

壓力帶來的行為反應(yīng)包括（）、（）、（）

教師的人格對學(xué)生的影響有：（）和（）

（）是人壓力過大時的心理反應(yīng)。

壓力越大，動力就越大，工作績效也就越高。