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A.休息
B.補充水分
C.拉伸
D.洗澡

A.血壓稍高但穩(wěn)定
B.患有輕度關(guān)節(jié)炎
C.剛做完手術(shù)恢復(fù)期
D.血糖控制較好的糖尿病患者

A.講解使用方法
B.檢查器材是否完好
C.幫助老年人熱身
D.設(shè)定運動強度

A.啞鈴
B.跳繩
C.太極扇
D.彈力帶

A.較高，具有挑戰(zhàn)性
B.適中，符合大多數(shù)老人的能力
C.較低，輕松簡單
D.隨機，根據(jù)現(xiàn)場情況決定

A.個人獨唱
B.集體舞
C.個人書法展示
D.獨自閱讀

A.活動時間
B.活動經(jīng)費
C.老人的家庭背景
D.活動安全

A.服裝道具
B.場地布置
C.老人的興趣和身體狀況
D.節(jié)目安排

A.下棋
B.健身操
C.手工制作
D.健康講座

A.樂譜
B.麥克風(fēng)
C.音響設(shè)備
D.運動器材