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國(guó)家開(kāi)放大學(xué)(心理與健康)問(wèn)答題每日一練(2020.03.14)

問(wèn)答題
家庭應(yīng)激的應(yīng)對(duì)策略包括哪些方面？
答案：（1）家庭成員的自我心理調(diào)適。事件發(fā)生時(shí)，家庭每個(gè)成員都面臨著重新調(diào)整心態(tài)、采取積極地應(yīng)變措施保持心理平衡的問(wèn)題。如：<...
問(wèn)答題
簡(jiǎn)述學(xué)習(xí)策略理論及其應(yīng)用
答案：一、問(wèn)題解決策略：是個(gè)體在一定的情境中，為完成一定的目標(biāo)而采用的解決一般問(wèn)題的程序和方法。應(yīng)用：
1、確認(rèn)問(wèn)題...
問(wèn)答題
簡(jiǎn)述人格障礙的類(lèi)型及其干預(yù)
答案：常見(jiàn)人格障礙類(lèi)型有反社會(huì)型人格障礙：
治療方法為：
1）通過(guò)認(rèn)知領(lǐng)悟療法，明確認(rèn)知，提高自我控制能力...
問(wèn)答題
巴普洛夫根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究把反射分為哪兩類(lèi)？
答案：巴甫洛夫根據(jù)實(shí)驗(yàn)把反射分為兩大類(lèi)：一類(lèi)是無(wú)條件反射，另一類(lèi)是條件反射
問(wèn)答題
如何不失眠？
答案：第一，建立良好的睡眠習(xí)慣。
第二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第三，堅(jiān)持一定的體育鍛煉。
第四，...