單項選擇題不宜在賽前()服糖,因為在這段時間內(nèi),胰島素分泌旺盛而極易引起暫時性低血糖。

A.60~90分鐘內(nèi)
B.90分鐘內(nèi)
C.30~60分鐘內(nèi)
D.60分鐘內(nèi)


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1.單項選擇題賽前進餐的時間一般應提前2-4小時為宜。賽前()進餐是不合理的。?

A.1小時內(nèi)
B.1.5小時內(nèi)
C.2小時內(nèi)
D.0.5小時內(nèi)

3.單項選擇題少兒在采用以杠鈴為主的大力量訓練時,下面哪種說法是錯誤的?()

A.杠鈴練習的技術(shù)要求很高,稍不注意就容易發(fā)生運動損傷
B.不利于身體各部位的勻稱發(fā)展
C.能科學合理地提高少兒的力量素質(zhì)
D.使心血管系統(tǒng)的負擔過大,易產(chǎn)生心血管疾病

4.單項選擇題對于運動過程中“呼”和“吸”的重要性,下面哪種說法相對更正確?()

A.“呼”更重要
B.兩者一樣重要
C.說不清楚
D.“吸”更重要

5.單項選擇題?快速力量的敏感期是()

A.7~10歲
B.9~13歲
C.10~13歲
D.7~13歲