單項選擇題少兒在采用以杠鈴為主的大力量訓(xùn)練時,下面哪種說法是錯誤的?()
A.杠鈴練習(xí)的技術(shù)要求很高,稍不注意就容易發(fā)生運動損傷
B.不利于身體各部位的勻稱發(fā)展
C.能科學(xué)合理地提高少兒的力量素質(zhì)
D.使心血管系統(tǒng)的負擔(dān)過大,易產(chǎn)生心血管疾病
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1.單項選擇題對于運動過程中“呼”和“吸”的重要性,下面哪種說法相對更正確?()
A.“呼”更重要
B.兩者一樣重要
C.說不清楚
D.“吸”更重要
2.單項選擇題?快速力量的敏感期是()
A.7~10歲
B.9~13歲
C.10~13歲
D.7~13歲
3.單項選擇題?循環(huán)訓(xùn)練法通常包括()個組合練習(xí)。
A.3-5
B.2-3
C.3-4
D.5-8
4.單項選擇題運動訓(xùn)練方法體系中,不屬于訓(xùn)練因素是()
A.教育因素
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.間歇訓(xùn)練法
D.持續(xù)訓(xùn)練法
5.單項選擇題?競技狀態(tài)的形成包括()
A.競技狀態(tài)保持階段
B.競技狀態(tài)暫時消失階段
C.競技狀態(tài)形成階段
D.以上都是
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運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
題型:填空題
循環(huán)訓(xùn)練法的關(guān)鍵是()。
題型:填空題
按訓(xùn)練手段的負荷性質(zhì)分類,可將訓(xùn)練手段分為()
題型:多項選擇題
運動技術(shù)評價指標(biāo)主要包括()和()指標(biāo)。
題型:填空題
按訓(xùn)練實施情況分類,可將訓(xùn)練負荷分為()與()。
題型:填空題
運動訓(xùn)練的()與(),人體生物適應(yīng)的()與(),訓(xùn)練效應(yīng)的()與(),反映了優(yōu)秀運動員的培養(yǎng)是一項復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。
題型:填空題
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括()
題型:多項選擇題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種?()
題型:多項選擇題
按作用機制分類,運動負荷可分為()與()。
題型:填空題