多項選擇題高原訓練持續(xù)時間的長短取決于（）。
A.運動項目特點
B.之前的訓練安排
C.運動員的年齡和運動能力
D.具體的高原訓練計劃
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1.多項選擇題內部負荷主要針對技能評價的（）指標。
A.物理學
B.訓練學
C.生理學
D.心理學
2.單項選擇題運動后恢復產生于運動終止之后，主要與（）有關。
A.代謝產物的清除
B.組織修復
C.其他選項都是
D.能源儲備補給
3.單項選擇題運動時的恢復產生于運動期間，主要與運動中（）的快速恢復有關。
A.高能磷酸原
B.超量恢復
C.心率
D.肌紅蛋白
4.單項選擇題在大多數(shù)情況下，賽前減量訓練應減少約（）的訓練量，如果減量訓練之前的訓練量很高，可減少更多的訓練量。
A.30%～50%
B.40%～60%
C.40%～70%
D.40%～50%
5.單項選擇題按一定的節(jié)奏規(guī)律安排運動負荷（上升-保持-下降-再上升）的遞增負荷模式是（）。
A.波浪式
B.平臺式
C.階梯式
D.集中式
最新試題
按訓練實施情況分類，可將訓練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
在這些訓練監(jiān)控子目標中，訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是（），而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是（）目標。
題型：填空題
按訓練手段的作用特點分類，可將訓練手段分為（）、（）。
題型：填空題
常用的建立專項運動素質模型的方法分為哪五種？（）
題型：多項選擇題
按具體的訓練內容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。
題型：填空題
按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。
題型：填空題
運動后恢復發(fā)生于運動終止之后，主要與代謝產物的清除、能源儲備補給、組織修復有關。具體恢復過程包括（）等。
題型：多項選擇題
按訓練手段的專項特點分類，可將訓練手段分為（）
題型：多項選擇題
按負荷性質分類，可將訓練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
運動訓練基本方法構成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
題型：填空題