兩腿同時(shí)蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)兩腿未完全蹬直時(shí)再次收腿，動(dòng)作連貫。

岸上游泳救生員首先將溺水者拉至泳池邊安全地方，然后游泳救生員手護(hù)頭一手抱腿將溺水者原地旋轉(zhuǎn)90°先放腿后護(hù)頭將水者放至俯臥位。

側(cè)面接近和背面接近均是距離溺水者2-3米處急停。

在開放泳池游泳活動(dòng)中，游泳學(xué)習(xí)班練習(xí)區(qū)域與游客活動(dòng)區(qū)域可以重疊。

托腋拖帶技術(shù)用側(cè)泳技術(shù)進(jìn)行拖帶。

游泳救生員個(gè)人的裝備應(yīng)由游泳救生員統(tǒng)一管理，確保滿足上崗要求。

止血帶止血應(yīng)標(biāo)注上止血帶時(shí)間，每40-60分鐘放松一次，每標(biāo)記次1-2分鐘。

蛙腿式入水與跨步式入水的適用范圍不同。

采用跨步式入水技術(shù)，在空中上半身要（）。

按水域面積配置游泳救生員崗位一般多用于50米標(biāo)準(zhǔn)或25米半標(biāo)準(zhǔn)游泳池。