多項選擇題模式訓練法的基本特點是()。

A.信息化
B.定量化
C.程序化
D.循環(huán)化


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1.多項選擇題變換訓練法負荷變換訓練的負荷強度與負荷量的變化搭配形式有()。

A.負荷強度與負荷量均保持恒定的搭配形式
B.負荷強度恒定、負荷量變化的搭配形式
C.負荷強度變化、負荷量恒定的搭配形式
D.負荷強度與負荷量均有變化的搭配形式

2.多項選擇題高原訓練法的基本類型主要分為()。

A.超高原訓練方法
B.準高原訓練方法
C.亞高原訓練方法
D.平高原訓練方法

3.多項選擇題訓練疲勞恢復的方式是()。

A.訓練學恢復手段
B.醫(yī)學生物學恢復手段
C.營養(yǎng)學恢復手段
D.心理恢復手段

4.多項選擇題安排量和強度組合節(jié)奏時的基本形式是()。

A.第一種,同升同降。指量和強度同時升,同時降。
B.第二種,一升一降。指“升量減強度”或“升強度減量”。
C.第三種,一升(降)一穩(wěn)定。
D.第四種,都相對穩(wěn)定。

5.多項選擇題運動訓練負荷的基本單元是()。

A.一次練習的負荷
B.一組練習的負荷
C.一堂訓練課的負荷
D.一天的訓練負荷