A.循序漸進(jìn)原則
B.系統(tǒng)性原則
C.全面性原則
D.區(qū)別對(duì)待原則
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A.熱療、加壓包扎
B.熱療、按摩推拿
C.冷敷、按摩推拿
D.冷敷、加壓包扎
A.多吃零食
B.減少睡眠時(shí)間
C.服用利尿劑
D.控制減重速度
A.鼻吸鼻呼，張口不宜大
B.嘴巴吸氣，鼻子呼氣
C.鼻子吸氣，嘴巴呼氣
D.均勻的嘴巴呼吸氣
A.熱身活動(dòng)
B.力量練習(xí)
C.拉伸肌肉的練習(xí)
D.及時(shí)的休息
A.血壓升高
B.近視加重
C.視網(wǎng)膜剝離
D.暈厥
最新試題
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。
社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）
為了使學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和形式有一個(gè)清晰的運(yùn)動(dòng)表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。