單項選擇題體形是指全身各部位的比例，體態(tài)是指整體和各部位的形態(tài)。健美鍛煉能促進人體某些部位的改變，能使體形更平衡、協(xié)調(diào)、（）、和諧，使人體更具有自然形體美。
A.粗壯
B.勻稱
C.消瘦
D.纖細
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1.單項選擇題競技健美包括：健美競賽、健身（）競賽、健身先生競賽。
A.姐妹
B.兄弟
C.大姐
D.小姐
2.單項選擇題健美運動分為大眾健美和（）健美。
A.競技
B.群眾
C.人體
D.大眾
3.單項選擇題健美運動對發(fā)達全身各部位的肌肉，改善體形及陶冶情操，促進（），平衡心理心態(tài)等有著特殊作用。
A.生產(chǎn)發(fā)展
B.環(huán)境保護
C.國際交往
D.人際交往
4.單項選擇題健美運動是一門通過徒手和各種（），運用專門的動作方式方法進行鍛煉的。
A.單杠
B.器械
C.槍棍
D.杠鈴
5.單項選擇題健美訓(xùn)練中，每組間歇在（）秒以內(nèi)的叫大密度。
A.10
B.20
C.30
D.60
最新試題
以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？
題型：單項選擇題
健美運動員在賽后，應(yīng)（）。
題型：單項選擇題
以下哪種食物在健美訓(xùn)練后應(yīng)盡快補充（）？
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，“頂峰收縮”的作用是（）。
題型：單項選擇題
以下哪種動作主要鍛煉斜方?。ǎ?？
題型：單項選擇題
健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。
題型：單項選擇題
健美運動員在比賽前一周，通常會采取（）措施來減少水分潴留。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉酸痛持續(xù)時間較長可能是（）。
題型：單項選擇題
健美訓(xùn)練中，肌肉充血的主要原因是（）。
題型：單項選擇題