單項(xiàng)選擇題如何克服平臺(tái)期？（）

A.控制飲食
B.加強(qiáng)力量訓(xùn)練
C.控制飲食+加強(qiáng)力量訓(xùn)練


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1.單項(xiàng)選擇題哪一項(xiàng)是內(nèi)分泌出現(xiàn)問題引起的？（）

A.乳糖不耐癥
B.脹氣
C.糖尿病

2.單項(xiàng)選擇題你胖瘦的初始值是什么決定的？（）

A.基因
B.生活習(xí)慣
C.飲食習(xí)慣

3.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)可以幫助睡眠？（）

A.色氨酸
B.維生素C
C.維生素A

4.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是睡眠不足引起的？（）

A.食欲減退
B.能量攝入超標(biāo)
C.瘦素分泌增加

5.單項(xiàng)選擇題生理期不建議吃哪些食物？（）

A.富含鐵的食物
B.高纖維的食物
C.辛辣刺激的食物