單項選擇題下列哪項是睡眠不足引起的?()

A.食欲減退
B.能量攝入超標
C.瘦素分泌增加


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1.單項選擇題生理期不建議吃哪些食物?()

A.富含鐵的食物
B.高纖維的食物
C.辛辣刺激的食物

2.單項選擇題飲食結構調整后,身體需要多久能給適應?()

A.1-3天
B.3-5天
C.5-7天

3.單項選擇題早上空腹喝多少溫水利于排便?()

A.500-1000ml
B.100-200ml
C.50-100ml

4.單項選擇題下列哪一項會引起便秘?()

A.早上大口喝水
B.每天500克綠葉蔬菜
C.減肥期不吃油

5.單項選擇題我們的飽腹感是誰控制的?()

A.大腦
B.胃
C.小腸