A.進(jìn)行自我傷害
B.尋找心理咨詢
C.跟好朋友傾訴
D.找家長聊一聊
E.把自己關(guān)在房間里
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A.正確認(rèn)識(shí)焦慮表現(xiàn)
B.對(duì)自己有過高的期待
C.避免不合理認(rèn)知
D.培養(yǎng)良好的人際關(guān)系
E.放任情緒,不進(jìn)行任何調(diào)節(jié)
A.拖延是一種非理性行為
B.完美主義的人可能會(huì)拖延
C.拖延的人一無是處
D.拖延是無法改善的
E.提高自控力有利于改善拖延
A.高社交焦慮的人往往對(duì)他人的負(fù)面評(píng)價(jià)非常介意
B.大部分人都體驗(yàn)過社交焦慮
C.社交焦慮就是內(nèi)向
D.社交焦慮的癥狀有感到緊張、不能專心、出汗、發(fā)抖、尿頻等
E.存在社交焦慮的人都不善談
A.自控力提高
B.記憶力削弱
C.注意力削弱
D.大腦損傷
E.幫助解決生活中遇到的問題
A.找同學(xué)傾訴
B.打游戲、看網(wǎng)劇
C.壓抑負(fù)性情緒
D.借酒澆愁
最新試題
常見的自我意識(shí)偏差不包括()
清代作家蒲松齡落第后,情緒一度低落。但他落第不落志,下決心另辟蹊徑干一番事業(yè)。他寫下了這樣一副自勉聯(lián):“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳?!彼@樣寫了,也這樣做了,終于在自己喜愛并擅長的文學(xué)上作出卓越貢獻(xiàn),留下了傳世名著《聊齋志異》。他用的情緒調(diào)控策略是()。
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一個(gè)人的戀愛心理開始形成和逐步走向成熟的重要時(shí)期為()
從前,有一個(gè)王國,他有一個(gè)不為人知的煩惱,就是他的耳朵一天比一天長。長了驢耳朵的皇帝只讓理發(fā)師知道他的秘密,并命理發(fā)師不許把秘密泄露。日子久了,理發(fā)師覺得把這秘密壓在心中好難受,但他又不敢對(duì)外人說出這個(gè)秘密。后來,他終于想出一個(gè)發(fā)泄的兩全之計(jì):在地上挖一個(gè)大洞,每天對(duì)著大洞狂吼:“皇帝長了一對(duì)驢耳朵!”于是,他發(fā)泄了,心理平衡了。這個(gè)故事說明()。
在其他條件相同的情況下,漂亮的人更容易被人喜歡,這與人們認(rèn)為漂亮的人還附帶有其他方面好的屬性有關(guān),即漂亮的()。
弗蘭克爾認(rèn)為獲得生命的意義的途徑有()種。
教師對(duì)學(xué)生們說:“如果是比賽,你能因?yàn)閷?duì)手的強(qiáng)大而要求調(diào)換對(duì)手或拒絕比賽嗎?”反映了在壓力面前我們應(yīng)當(dāng)()
高校開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作的重點(diǎn)不是()
布瑞迪的執(zhí)行猴實(shí)驗(yàn)說明了()。